La digitopuntura en las manos se utiliza para liberar la energía retenida en puntos específicos que provocan dolencias en el cuerpo, al presionar estos puntos de nuestras manos logramos liberar la energía lo que resulta con una relajación y alivio para los dolores y enfermedades.
A continuación te vamos a mostrar como utilizar estos puntos de las manos para provocar alivio a tus dolores. Hay varios puntos claves que te vamos a describir.
Los puntos que mencionamos a continuación deben ser presionados durante 5 minutos . El sexo es indistinto funciona igual tanto en hombres como en mujeres .
Retención intestinal
Céntrate en la base de la almohadilla de la mano. Este punto se conecta directamente con el intestino. Procede a presionar este punto con tu dedo índice, colócalo de forma horizontalmente . Mientras presionas inspira profundamente. Reten por varios segundos la respiración y luego exhala expulsando el aire de tus pulmones .
Retención de líquidos en el cuerpo
Busca la parte de la vejiga ( Mirar la imagen ) , la cual esta ubicada en la zona cercana a la muñeca. Presiona ese punto por 5 minutos y si sientes dolor respira profundamente. Reten la respiración por unos segundos y luego exhala.
Gases
Busca en la imagen el punto de la apéndice, al lado de este se puede ver el de la válvula ileocecal. Intenta encontrar el punto exacto de dolor. Si se aplica correctamente podrás sentir que se libera el transito del intestino y que lo que lo estaba obstruyendo empieza a moverse .
Evacuación
En la base del dedo pulgar de la mano izquierda busca el huesito que une el dedo pulgar con la muñeca. “En la imagen el punto es que dice recto”. Coloca el dedo indice de manera vertical en relación a la muñeca, presiona en la zona que se encuentra sobre el hueso , mientrás mas tiempo hayas estado sin evacuar, mas dolor te causará aplicar la presión. Debes tolerar el dolor céntrate en la respiración inhalando y exhalando de forma rítmica .
Una vez terminada la sección es recomendable masajear la mano por algunos minutos.
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